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婴儿餐怎么做好吃呢??

优艾设计网_设计客儿餐怎么做好吃?怎么做好吃的婴儿餐啊
张祥 2021-01-28 优艾设计网_设计百科10:33

很高兴回答你提出的问题,
给孩子粥喝好的就喝大米粥,
和给孩子吃含有维生素C的水果,
好的快多喝水吃西瓜,点采纳呀。


宁浩 优艾设计网_设计客 2021-01-28 10:34

食材

  • 主料

  • 鸡胸

    两小块

  • 山药

    一段

  • 宝宝面条

    一束

  • 辅料

  • 肉松

    适量

  • 鸡蛋黄

    一个

  • 步骤

  • 1.鸡胸肉先用水焯一下,然后切成小丁,山药也切成小丁

  • 2.锅中放水煮开,放入鸡丁和山药丁,煮8分钟

  • 3.放入宝宝面条继续煮3分钟,煮熟后捞出放碗里,撒上肉松和切碎的蛋黄


宋习政 2021-01-28 10:36

  • 宝宝餐以清淡为主

    大人吃的食物都比油腻,确实很多食物油放的多要好吃些。但是宝宝的肠胃比较脆弱,吃太油腻的食物,会引起肠道不消化,容易拉肚子的,还是要以清淡为主。

  • 盐是摄入量不要多

    大人都喜欢吃重口味,像腌菜之类的,觉得很下饭。其实这都是含盐量超标了,小宝宝的食物绝对要控制含盐量,如果小时候吃惯了重口味,长大就更爱吃超咸是食物了。

  • 宝宝餐一定要煮熟

    有些食物可以半生吃,像黄瓜,西红柿,等等。但是半生的食物也不适合宝宝吃,虽然高温可能会破坏这些食物的维生素,但是半生的食物也会引起宝宝的肠道不舒适,还是要煮熟好些。

  • 多给宝宝做汤羹

    宝宝的食物不宜做的太干了,如果太干,宝宝不好下咽。每餐最好给宝宝做个汤羹,有汤羹吃起来就比较滋润,宝宝也好下咽,吃的也会更多些。

  • 少吃速溶辅食

  • 很多宝妈喜欢给宝宝吃速溶辅食,像包装好的水果泥,一冲就好的米糊啊之类的。就算买的优艾设计网_Photoshop百科再贵的,也比上自己做的新鲜的辅食。如果时间允许,还是给宝宝吃现做的新鲜辅食吧。

  • 注意荤素搭配

  • 宝宝的营养餐要注意荤素搭配,不可以全是素,也不可全是荤。蔬菜水果,鱼肉蛋类,都要搭配均匀。吃鱼的时候,一定要注意,一定要先把鱼刺挑出来后,再喂给宝宝吃,或者只给宝宝喝鱼汤,千万要注意鱼刺。


曾巡洋 2021-01-28 10:40

1.将食材切到适合宝宝月龄大小
2.起锅下橄榄油,将洋葱炒出香味,依次优艾设计网_Photoshop问答下蘑菇,碎肉,南瓜,大白菜,炒到差不多熟就放点儿童酱油或少量盐
3.把一部分南瓜切片,然后用饼干模具印出星星和花朵,蒸熟,等一下上盘装饰
4.把米饭放进海豚饭团模具,压一下,倒扣在餐盘上,把菜放进餐盘,然后拿走模具,用海苔剪个小圆点做海豚眼睛


宁浩 2021-01-28 10:41

优艾设计网_设计百科 主料

大米100克 胡萝卜50克
黄瓜10克 火腿50克
鸡蛋50克 葱花少许
盐少许 高汤适量
香油少许 胡椒粉少许
蔬菜粥的做法步骤
1. 大米洗净用清水泡30分钟。准备鸡蛋,黄瓜丝,胡萝卜丝,火腿丁。
2. 锅中放高汤和大米,然后把鸡蛋等一起下入,鸡蛋要搅成蛋花。放入蔬菜,火腿。然后放入高汤,盐。
3. 煮一会,不用时间太长,因为没有要煮很长时间的东西。开锅一会就可以了,出锅前放一点香油和胡椒粉


陈文杰 2021-01-28 10:45

1.将食材切到适合宝宝月龄大小
2.起锅下橄榄油,将洋葱炒出香味,依次下蘑菇,碎肉,南瓜,大白菜,炒到差不多熟就放点儿童酱油或少量盐
3.把一部分南瓜切片,然后用饼干模具印出星星和花朵,蒸熟,等一下上盘装饰
4.把米饭放进海豚饭团模具,优艾设计网_Photoshop论坛压一下,倒扣在餐盘上,把菜放进餐盘,然后拿走模具,用海苔剪个小圆点做海豚眼睛


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