鸡蛋酸菜面怎么做好吃呢??
周金平 2021-01-26 16:20 优艾设计网_设计百科 亲,有营养,但是搭配有点怪怪的。
一、鸡蛋含有非常丰富的营养,主要是蛋白质,卵磷脂,脑磷脂,矿物元素等。鸡蛋营养价值高在哪里,因为它是动物性的蛋白,其氨基酸组成对人来说非常合理,利用率高,矿物元素、卵磷脂和脑磷脂含量都很丰富。最简单的来讲,一个鸡蛋就能孵化出一只具有生命的小鸡,你说鸡蛋营养价值高不高??
二、酸菜,含有的膳食纤维比较多,还有一些矿物元素,营养价值有,但是不高。不过,酸菜主要作用是提味,有点营养足够了。
三、鸡蛋酸菜混合,从医学和营养学的搭配来讲,一起食用不会产生不良反应。
所以说,亲,鸡蛋酸菜做饺子有营养的。
不过,这两种食物的搭配一起非常少见(至少我从来没听过,更没有见过),味道、口感就只有靠自己体味了。如果味道不错,记得给我说一声,我也试试,嘿嘿
刘洋 2021-01-26 16:21 优艾设计网_设计 有,鸡蛋营养很高
李帅 2021-01-26 16:28 优艾设计网_设计模板 步骤
酸菜蛋汤的做法步骤11.坛子里取得酸菜,用水洗去表面的盐分
酸菜蛋汤的做法步骤22.酸菜切条
酸菜蛋汤的做法步骤33.热锅倒油
酸菜蛋汤的做法步骤44.鸡蛋打散倒入锅中
酸菜蛋汤的做法步骤55.炒好后起锅装碗放一边
酸菜蛋汤的做法步骤66.切几片肥肉入锅中熬油
酸菜蛋汤的做法步骤77.倒入酸菜翻炒一小会儿
酸菜蛋汤的做法步骤88.加入清水,水开后改小火慢煮
酸菜蛋汤的做法步骤99.将鸡蛋倒入锅中
酸菜蛋汤的做法步骤1010.起锅装盘后撒上葱花
翟溢华 优艾设计网_设计LOGO 2021-01-26 16:36 酸菜蛋汤的做法 1.坛子里取得酸菜,用水洗去表面的盐分 2.酸菜切条 3.热锅倒油 4.鸡蛋打散倒入锅中 5.炒好后起锅装碗放一边 6.切几片肥肉入锅中熬油 7.倒入酸菜翻炒一小会儿 8.加入清水,水开后改小火慢煮 9.将鸡蛋倒入锅中 10.起锅装盘后撒上葱花
田博 优艾设计网_PS百科 2021-01-26 16:37 主料鸡蛋1个 辅料油适量面粉适量葱适量咸菜50g
步骤
咸菜鸡蛋饼的做法步骤11.咸菜切丝
咸菜鸡蛋饼的做法步骤22.洗去大部分盐分
咸菜鸡蛋饼的做法步骤33.磕入鸡蛋
咸菜鸡蛋饼的做法步骤44.放面粉、葱末
咸菜鸡蛋饼的做法步骤55.放清水,拌匀
咸菜鸡蛋饼的做法步骤66.电饼铛预热,倒少许油,倒入面糊抹平
咸菜鸡蛋饼的做法步骤77.盖盖煎熟
咸菜鸡蛋饼的做法步骤88.切块
咸菜鸡蛋饼的做法步骤99.装盘
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