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快来学 N95口罩应该怎样戴 专家为您解答?

“在戴口罩前,首先是要做好手卫生。七步洗手法的口诀是:内、外、夹、弓、大、立、腕。”小汤山方舱医院指挥部感控专员、主管护师李长洁进行了演示,按压足够的手消液,七步洗手法要先清洁手掌内部,再清洁手掌外侧,双手交叉清洁指缝,弓起手清洁手指背面,握住大拇指进行全方位清洁,立起双手清洁指尖,最后清洁手腕部位。

优艾设计网_平面设计样佩戴N95口罩才能起到最好的防护效果?李长洁以头戴式N95口罩为例,在手部清洁完成后,要检查口罩是否在有效期,口罩的完整性、密合性是否良好,系带是否牢固。随后,使用单手将口罩扣在口鼻、下颌处,另一只手先系下带,再系上带,根据个人舒适性和口罩密闭性调整松紧度。指尖从两侧向中间按压,沿鼻梁塑形。然后测试气密性,能随呼吸隆起、回收即可。如果使用中口罩出现潮湿、污染,要及时更换。

何时需要佩戴高等级的防护口罩?小汤山方舱医院医疗专家、主任医师李侗曾说,目前戴口罩、勤洗手等防护措施在预防奥密克戎变异株方面仍有效。由于奥密克戎BF.7变异株传播力变强、隐秘性强、潜伏期变短,日常更要做好个人防护。进入公共卫生间、公共交通工具、电梯等公共区域后,及时洗手或消毒。前往高风险场所时要特别注意,比如去医院就诊、乘坐公共交通工具,或进入通风条件不好的超市、地下停车场等室内场所时,建议佩戴N95或KN95口罩。平时要尽量减少聚会,减少探视高龄老人,注意咳嗽礼仪,保持社交距离。

(原标题:快来学,N95口罩应该怎样戴?专家为您解答)

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