冻的巴沙鱼怎么做好吃呢??
廖俊杰 2021-01-26 02:27 优艾设计网_设计百科
腌鱼调味料先拌匀(葱段用手搓捏使之出味)
冷冻巴沙鱼先完全解冻;切成段(每段约3-4cm),加入腌鱼调味料腌渍30分钟
将鱼排取出并用厨房纸巾以按压方式将水分擦干;再沾裹住面粉,先置一旁反潮,以免油煎时掉落外皮
锅中倒入约1cm高的油,以中小火烧热;鱼排小心放入,两面各煎炸至表面金黄色即可
刘浩然 2021-01-26 02:28 巴沙鱼肉质白嫩,味道鲜美,巴沙鱼怎样做好吃?可以清蒸,烤,或者做水煮鱼片,今天分享一道巴沙鱼的做法,很多人都没有吃过,用熘制的做法,外酥里嫩,咸香适口,特别下饭,大人小孩都喜欢吃,下面分享下做法:
【熘鱼段】所需材料:巴沙鱼肉1条、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、胡椒粉1茶优艾设计网_PS交流匙、生抽1汤匙、淀粉适量、鸡精1茶匙、
做法步骤:
1.把冷冻的巴沙鱼提前放到冷水中解冻,或者直接室温解冻,鱼肉解冻好后,捞出,沥净水分。
2.把巴沙鱼顺长切成两条,再顶刀切成段。加入料酒、胡椒粉,少许盐,拌匀,腌制15分钟。
3.把葱切葱花,姜切丝,大蒜切片。把半汤匙淀粉放入碗内,加入半碗水,再加入盐,生抽,鸡精,搅匀,调成勾芡的汁。
4.鱼肉腌制好后,加入淀粉,再加入少许水,抓匀给鱼肉上浆,使鱼肉都均匀的裹上淀粉浆。
5.锅内加入油烧至6-7成热,把裹好淀粉的鱼段,逐条下入油锅内炸制,将鱼段炸至定型,将鱼段捞出。
6.升高油温至7-8成热,下入鱼段复炸,将鱼段炸至金黄,外表酥香,捞出沥净油,待用。
7.将炸鱼段的油倒出,留少许底油,下入葱花,姜丝,蒜片爆香,把调好的勾芡的汁,搅拌均匀,淋入锅内,加热至汤汁变得黏稠。
8.下入炸好的鱼段,快速翻炒几下,关火,盛出装盘即可。
小贴士:鱼段要炸制两遍,才能炸得外焦里嫩,第一遍把鱼段炸制定型,第二遍把鱼段炸制外焦里嫩。也可以加些尖椒作配菜,颜色搭配更好。
谢章诚 2021-01-26 02:29 优艾设计网_PS论坛 主料
巴沙鱼
2条
辅料
姜
适量
花椒
适量
油
适量
生抽
适量
步骤
1.电饼铛热,放油
2.放入抹一小层淀粉的巴沙鱼
3.煎至焦黄,装盘,放姜丝
4.放生抽
5.淋上炸好的花椒油,既可食用
冯安博 2021-01-26 02:40
“将粉料、料酒、鸡蛋清分别倒入巴沙鱼柳中,用筷子将料拌匀后腌制30分钟。把锅烧热后倒入食用油,油烧开后放入花椒、姜、葱、蒜、辣椒。将调料充分炒拌均匀后加入酸菜和适量清水,再倒入巴沙鱼柳,煮好之后关火静置即可。”
巴沙鱼
拉丁学名:Pangasius bocourti
英文名:Basa catfish ;越南文:Cá Ba sa
是东南亚国家重要的淡水养殖品种,湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类,越南音译为“卡巴沙”,意思是“三块脂肪鱼”,因为该鱼在生长过程中,腹腔内优艾设计网_PS百科积累有三块较大的油脂,约占体重的58%。
具有生长快、个体大、产量高、食性广、易饲养、肉质白嫩、味道鲜美、营养丰富、无肌间小刺、利于加工等优点。它常常被冒充成龙利鱼、鲷鱼、鳕鱼等海鱼出售。
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