小黄鱼的营养价值(小黄鱼的营养价值简述)?
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1、小黄鱼富含蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硒、维生素A等人体所需的营养物质,具有很高的食用价值。
2、小黄鱼中的鱼鳔具有润肺健脾、补益气血的功效;能清热利胆、平肝解毒、降血脂;鱼可以做药用胶;巢用于提取鱼精蛋白和精氨酸;子房可以用来提取卵磷脂。
3、黄鱼可分为大黄鱼和小黄鱼。与带鱼一起被称为中国三大海鲜。小黄鱼,鳞片大,口尖,主要分布在渤海、黄海和东海,如青岛、烟台、渤海湾、辽东湾和东海。
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