为什么努力学成绩还是上不去 怎么提高成绩？

学不会，全靠死记硬背，多练习，不总结，不归纳，学成一锅粥，知识组织得不好，记住不能用。所以考试不会好。接受度差，就是看起来有点傻。不一定是智力低，也可能是基础差，导致无法理解和学习。

第三，我不能继续努力的原因第一，我没有努力学习。

俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”只要你真的有做事情的心，努力，坚持，你一定会得到你想要的，实现你想要的。这个时候毫无疑问。然而，说起来容易做起来难，事情往往不顺利。

比如一节数学课，老师在台上演讲的时候，你在讲课开始的时候分心了几分钟，但是当你回头看黑板的时候，黑板已经被老师写好了。嗯，同学，恭喜你，你再也听不懂了。洗洗睡吧。想了解吗？要么你很聪明，要么你课后花两倍的时间自学，但你要知道，那会很麻烦，费时费力。所以上课认真听讲真的很重要。

当然课后要好好学习，反复复习，不然时间长了就忘了。根据艾宾浩斯遗忘曲线，我们可以反复复习，巩固复习。

第二，没有找到正确的方法

你可能会发现，会有一种人，明明真的很努力，但成绩就是上不去。那么这种人是什么情况呢？一种可能是比较笨，学知识比别人慢，所以人只能更努力的学习，没有别的办法。在另一种情况下，这不是正确的方法。盲目模仿别人的方法，硬搬给自己用，结果不尽如人意，一失望，结果就一落千丈。所以不要盲目模仿，找自己的路。

第三，无法调节情绪。

正如我前面所说，心情不好会影响你的表现。就像为什么有些成绩好的孩子在关键时刻落后于榜单，是因为他们没能调整好自己的情绪，才导致了悲剧的发生。如果心情好，即使成绩不够好，也可以在重要考试中成名，获得比以前更高的分数。所以当你生气沮丧的时候，深呼吸，告诉自己一切都会过去的，保持理性和稳健，你能行，你能行！不断给自己暗示。慢慢地，理智变成了习惯，一切都会幸福。与别人相比，你进步了很多。

提高一年级的小技巧。保证课堂效率，把握重点。

高中生更自主。有些学生喜欢熬夜学习，白天精力不足。有些学生觉得复习的时候知道老师说了什么，所以不想听，于是在课堂上自己刷题。事实上，这些做法是不可取的。无论如何，我们必须保证课堂效率，这是提高成绩的基础。

课堂上，老师强调考试中的常见问题和常见知识点。只有遵循老师的想法，我们才能知道我们应该把复习的重点放在哪里，以及我们应该如何分配时间。如果用老师讲课的时间来刷题，那么重点难点就会漏掉，容易出错的地方就会混淆，这样不仅有助于成绩的提高，还可能导致成绩的下降。同样，晚上熬夜学习，白天上课精力不足，经常犯困，更是不可取。

2、目标分阶段，积蓄力量。

成绩的提高绝不能一蹴而就。很多同学可能会认为身边的一个同学在某次考试中成绩突然提高，然后成绩一直都比较稳定。希望自己能马上提高分数。其实他们成绩的提高也是一种慢慢积累的力量。在此之前，他们也经历了成绩不理想，不断努力的过程。

因此，如果你想提高成绩，你可以设定自己的目标。比如你数学基础不好，复习的时候就要给自己定一个目标，就是牢牢掌握薄弱环节。又如，历史将在本周回顾中国古代的政治制度。然后，我这周的目标是背相关知识点，多做相关考题，掌握这部分知识。

能够发现自己知识中的薄弱环节，课前把这部分知识补上，以免上课时成为绊脚石。这样，你会顺利理解新知识。我相信这篇文章可以通过努力学习和如何提高成绩来帮助你。与好朋友分享时，也欢迎有兴趣的朋友讨论。