深海鲈鱼制作方法(冷冻海鲈鱼的家常做法)?
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1、材料:鲈鱼1条,葱20g,蒜20g,姜20g,香菜15g,盐20g,料酒100g,酱油20g,蚝油10g,糖10g,番茄酱30g,生粉50g,食用油200g。
2、先将冻好的鲈鱼提前取出解冻,或在冷水中浸泡2至3小时。
3、将解冻的鲈鱼两边切开,用盐、料酒、酱油、葱、姜腌制半小时。
4、将腌制好的鱼用清水冲洗干净,擦干表面水分。
5、在鱼的两边放生粉,防止煎的时候碰到锅。
6、为了进一步防止鱼皮粘锅,可以用生姜反复擦拭热锅,然后倒入食用油。
7、锅里放少许油,放凉油,煎至两面金黄。
8、把煎好的鱼放在盘子里备用。
9、锅里放一点油,葱、姜、蒜在锅里炒香,然后加入酱油、蚝油,加水适量,加糖、番茄酱。
10、大火烧开后,将炸好的鲈鱼放入锅中煮熟。因为鱼之前已经腌制过了,锅里也加了酱油,所以不需要放盐。当鱼上色、入味、汤汁变浓时,取出鲈鱼,把汤留在锅里。
11、最后在剩下的汤汁中加入少许淀粉,在鱼上撒上葱花和香菜,浇汤。
12、美味的红烧鲈鱼做好了。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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