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为什么医生不建议吃叶酸?孕妇有没有必要吃叶酸片??

为什么医生不建议吃叶酸?孕妇有没有必要吃叶酸片?这也是人们普遍关注的问题。

孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系,因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的,并且一定要纠正偏食的不良习惯,同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物,同时一些饮食禁忌也一定要避免。

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谣言一:孕妇吃叶酸对肝脏功能是否有影响?

孕妇吃叶酸是不会影响肝功能的可以放心优艾设计网_Photoshop百科,在备孕期间和怀孕前三个月服用叶酸能够预防胎儿的神经管畸形,在怀孕期间除了补钙补充叶酸和维生素是不可以吃其他药物的。

谣言二:孕期吃叶酸会导致胎停吗?

吃叶酸不会导致胎停,叶酸能够预防神经管缺陷,对于怀孕早期来说,应该进行补充,胚胎停育的原因不会是由于叶酸导致的,大多数是由于胚胎染色体异常等情况所引起的。

谣言三:孕初期吃叶酸会不会便秘?

怀孕吃叶酸一般不会引起便秘,毕竟叶酸是属于水溶性维生素,易消化且不会加重胃肠负担。一般在孕期之所以容易出现便秘,一方面是饮食搭配不当,另一方面是胃肠蠕动缓慢所引起,所以要调整进食方式,并且也要适当多喝点水。

孕妇吃叶酸的具体好处

叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素,其实无论是备孕还是怀孕都需要补充叶酸,在备孕的时候男性也可以吃叶酸,这样能利于助孕,而孕期吃叶酸的好处也不少,主要就有以下几点:

1. 预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血;2. 预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷;3. 预防神经管缺陷:神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%;4. 增长胎盘:叶酸影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要;5. 预防孕妇患先兆子痫:服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

一般建议从孕前3个月即开始服用叶酸,一直到孕后3个月,为期大约半年的时间。叶酸建议每天吃1次,1次吃0.4mg。怀孕之后吃叶酸,目的是为了补充孕妇体内的叶酸量,避免胎儿发生神经管畸形的情况。但是女性吃叶酸比较多,就有三个危害,这也是医生不建议的原因,包括影响到胎儿对微量元素的吸收、出现头晕、恶心等不适感、严重会出现流产的危险。

叶酸是一种水溶性维生素,对于孕妇来讲,通常需要从怀孕一直吃到怀孕第三个月,其好处非常多,可以预防胎儿先天性神经管畸形,包括无脑儿、脊柱裂等等。网传孕妇吃叶酸对肝功能会有影响,以及会导致胎停等,这些说法也都是谣言,并且医生也不可能不建议吃,通常在孕前孕后都需要吃叶酸。

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