健康包括哪几点（健康包括哪几个方面）？

大家好，小生来为大家讲解下。健康包括哪几点，健康包括哪几个方面很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、健康可分为三类：身体健康、心理健康和良好的社会适应。

2、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完整状态。

3、健康的含义包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。

4、身体健康是指人体结构完整，体格强壮，各组织器官功能正常，无不适；心理健康是指智力正常，内心世界丰富、充实、和谐、安宁，情绪稳定、自信，能够正确评价自己，思维和行为协调统一，安全感充分等。良好的社会适应是指能够与自然环境和社会环境保持良好的接触，对周围环境有良好的适应能力，具有一定的人际交往能力，能够有效应对日常生活和工作中的压力，正常工作、学习和生活。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。